就労に役立つスキル その２
best-yasuta簡単なスケジュール管理
前回は、就労Bの現場での「基本的なコミュニケーション」についてお伝えしました。今回は、作業を円滑に進めるための「簡単なスケジュール管理」について見ていきましょう。
- 自分の作業ペースをつかむ
スケジュール管理とは、決まった時間内にやるべきことを効率よく終えるための方法を見つけることです。まずは、自分の作業ペースを知ることが大切です。どの作業にどれくらい時間がかかるかを把握し、自分のペースに合ったスケジュールを少しずつ意識することで、作業の見通しがつきやすくなります。 - 休憩や開始時刻を守る習慣づけ
仕事には、開始時刻や休憩時間といったスケジュールが決まっている場合が多くあります。休憩時間をしっかりと守ることで、心身をリフレッシュし、次の作業に集中しやすくなります。また、開始時刻を守ることで、作業がスムーズに進み、他のスタッフとも効率よく協力できる環境が整います。 - 少しずつ時間管理の意識を高める
スケジュール管理のポイントは、少しずつでも「時間を意識する」習慣をつけることです。例えば、午前の作業にどれだけ時間がかかったかを振り返ると、どのくらいのペースで進められたのかがわかります。この振り返りを日々行うことで、次回の作業時間を予測しやすくなり、結果として効率も上がります。 - スケジュール管理がもたらす安心感
時間を意識してスケジュールを管理できるようになると、作業の進行がスムーズになり、不安を減らすことができます。また、自分のペースをつかむことで、日々の業務に自信を持ち、前向きな気持ちで取り組むことができるでしょう。
次回予告
次回は、「手順に沿った作業」についてご紹介します。決められた手順通りに作業を進めることの大切さや、手順書を活用した効率的な作業方法について取り上げます。お楽しみに！
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